Интересным опытом в моей жизни стал эксперимент Men's Health, который длился 8 месяцев и навсегда изменил жизнь одного человека. Тренировки с Кириллом проходили вначале тяжело, и переносились им нелегко. Специально для Кирилла я разработал тренировку состоящую из аэробной, анаэробной и функциональной нагрузки. Результат уже был виден через 3 месяца постоянных тренировок. После чего я поменял методику и внес в тренировки элементы восточных единоборств, которые ускорили процесс сжигания жира и сделали тренировочный процесс для Кирилла более увлекательным. Кирилл проявил себя как целеустремленный и волевой человек и я искренне горд, что я помог ему избавиться от лишнего веса.ки1ки2

ки4ки7ки56ки78ки99ки545ки786